Tweet

今年も山に登る事にした
去年も登ったんだけど、それはそれは無謀な登山だった。
地図なし、雨具なし、着替えなしの無い無い尽くし。
はっきり言って危険な登山だった。

詳しくはこちらをどうぞ

でも、今年は違うぞ！

ゴアテックスのレインウエアを用意した！
着替えももった！
地図もダウンロードした！
クツもMTB用じゃなくて、アウトドア用にした！
（といってもローカットモデル）

そして、今回は山小屋泊の１日＆半日コースにした！

去年と同じじゃおもしろくないからね。

ルートは白馬三山を縦走するルートだ。

天候とにらめっこして、登山日を決定。
今年は待機が不安定で、雨が多いから、
かなり注意深く日程を決めた。
山で雨はやだもの。
というか下手したら死んじゃうし。

死んじゃうしって、去年オレ雨具もってってないし・・・無謀・・

栂池からロープウェイに乗り、そこから白馬三山を越え、天狗山荘一泊。
翌日は日本三大キレットといわれる不帰嶮（かえらずのけん）を越え、
八方に戻って来るというルートだ

まずは朝一の栂池のゴンドラに乗る。

すでにハイスーズンを終えているので、人数もまばら。
ゴンドラも８時始発とゆっくりだ。

その後、ロープウェイに乗り継ぎ、いよいよ登山開始。
先頭を切って歩こうかと思ったけれど、
その前にトイレ（笑い）

もっともトレイルランナーが2人ほどいたから、
先頭歩いてもすぐに抜かれるからね。

一時間半も歩けば乗鞍岳に到着。

乗鞍岳といっても、乗鞍高原の方ではない。
紛らわしいね

そこから見える白馬大池までは、意外とかかって30分ほど。
水がとってもきれいだ

この時点で10時。
さて、ここからが本当の白馬三山への道だ。

もうね、尾根沿いの美しい事！

まずはひとつ目。
と言いたいところがだ、白馬岳の手間にある小蓮華岳。
この辺りから雲が一気に広がりだした。

でも逆に、この雲がとってもいい感じ。
ラピュタ好きにはたまりません（笑）

そこからテコテコ歩いていくと、なぜかセミ！

なぜセミ？？？
ここは標高3000m近い場所だよ？？？

まったく身動き取れないけれど
でも生きてるセミ・・・

謎だ・・・

で、そこから白馬岳にはあっという間に到着。

雲も多かったけど、人も多かった。
これがハイシーズンならもっとごった返してるんだろうなぁ。

ちなみに、白馬岳と書いて、しろうまだけと読む。

名前の由来は春になると雪解けで岩が露出し黒い「代掻き馬」の雪形が現れることから、「代掻き馬」→「代馬」→「白馬」となったらしい。つまり本来の表記は「代馬岳」なんだとか。

白馬って書いてあれば、「しろうま」とは読まずに「はくば」って読むようになるよね。

ここで麓で買い込んだパンをほおばり、とっとと進む。
オレの登山は基本あまり休まない。

というのも薄着だから、長時間休んでると寒くなっちゃうから（笑）
いいのだ。トレーニングだし。
ズンズン進む。

次は杓子岳だ。
ところが、歩いていくと巻き道がある。
巻き道を行けば当然近道だけど、杓子岳の頂上に行けない。
目の前のハイカーは巻き道をあるてる。

いや、まけねー！（なにに？？）

だってもう来ない可能性の方が高いもの（笑）
登っておかないとね。

というわけで、急斜面をヒイヒイ言いながら登ると、

そこには寂しく標識が一本あるだけ！

白馬岳と違い、だーれもいない。
巻き道があれば寄らないよね。

でも登ったどー

この辺りから雲が増えて来た。

だんだん視界が真っ白に！

でも振り返ると、そこには雲の切れ間から白馬岳と杓子岳が！

やばい、きれいだ・・・
日本の山って本当にきれいだよねぇ。
この景色を見れれば、山に登りたいって気持ちも分かるなぁ。

でも次の鑓ケ岳はマッシロシロスケ・・・

この辺りになると、風も強くて急激に気温が下がって、
手がパンパンに腫れ上がっていた。
手袋忘れたんだよね・・
寒さで手が腫れて、ちょっとヤバいかも・・・

手をさすりながら、そこから歩く事30分。
ようやく着いた天狗山荘。

まっしろだけど・・・

15時半に着いたけれども、お客さんが結構多かった。
友だちの話では、ここは客が少なくて雰囲気良いからオススメだよ
って言われたのでここに決めたのだが、今日は結構な数だ。
きっと天候が悪いからだろうなぁ。

そしてびっくりなのは小屋の外ならソフトバンクが圏内になること！
こんな山なのに！

というわけで、人生２度目の山小屋泊にちょっと緊張しながら、チェックインです

続く・・・

Tweet

Tweet

遊び、いやいやトレーニング機材はたんまり持ってきております。
ロードバイクもそのひとつ。
といっても町乗りに使うお気楽なやつ。
そんなに「オレ、ロードバリバリ走り込んでるぜ！」
見たいなカッコはしません。
だって遅いもの（苦笑）
だから、カジュアルウエアで乗ってます。
距離も30~50kmしか走らないしね。
他のアクティビティをするためにも、
距離走っちゃうとそれだけで１日が終わってしまうからね。

ローカルライダーで、高校生の息子さんがクロスカントリーの選手として頑張っていて、
自身もその昔、ラリー（国内）をやっていたと言う方を紹介してもらい、
あれこれルートを教えてもらった。

「ロードバイク持ってるなら、サンアルピナの西側を上って、尾根沿いに小熊山に抜けるルートがいいと思いますよ。そのままぐるりと木崎湖回って戻ってくれば、20kmちょっとだし」
「ただ、サンアルピナからの上りが12%でちょっと大変だけど」

12%かぁ、それはすげー坂だな。
でも距離が短いから、いけるんじゃないかと思って、
MTB、バイク、カヌーを楽しんだ後に、最後のメニューとしてそのルートをぶち込んだ。

まあ１時間半くらいかな。

とんでもねー！

何だあの坂！

延々続くじゃないか！

ちっとも”ちょっと大変”じゃねー。

すげー大変だよ!!!!

ようやくの思いで尾根沿いに到着

しかも、尾根沿いの道に出たから、上りは終わりなのかと思ったら、
まだ上りが続いていやがった！

ああ、そうか、クロカンライダーは上りが好きなんだよなぁ。

ほうほうのていていになりながら走り続けると、
ようやくピークらしい場所に着いた！

木崎湖と大町がくっきり見える！

こういう景色を見せられると、上ってきたかいがあったなぁって思う。

そこからは上ったり下ったり、
そして一気に下って木崎湖へ。

でもそこから車を置いた青木湖まで延々上り・・

でもって、トータル30kmオーバー・・・。

全然お気軽ルートじゃなかった・・・

このルートは大変だった・・・
というわけで、それ以降この峠道は上ってません（笑）

でも自転車は楽しいね！

Tweet

Tweet

白馬トレーニングではいろんなアクティビティを取り入れてる。
その中でも目玉になるのがMTB。
クロカンモデルのMTBなので、上りもしっかり漕ぐタイプ。

ところが、このMTB。
実は白馬にくる前に、ホイールのスポークをダメにしてしまった。
早速購入先の長野のシックに修理を依頼すると

「そのモデル古いからなぁ。パーツあるかどうかワカンネーゾ。
取り合えず、ホイール貸しといてやるから、トレーニングに使いな」

というわけで、前と後ろのスポーク形状が違うホイールで、前半のトレーニングに活用していたのだ。

ところがあるとき電話が鳴った

「ジュン。残念なお知らせだ。パーツ手に入らないってさ」

じぇじぇじぇ！
（これで使い方あってるのか？）

「そのモデルもうだいぶ古いからさ、これを機に買い替えちゃいなよ。いい出物があるよ！」

なんでたかが１本のスポーク交換から、新しいMTB購入の話になるのさ！

とも思ったが、確かにこのMTB、かなり古い。
スポークのみならず、他のパーツが壊れてダメになる事だってある。
そう考えると、確かに買い替え時かもな。
というわけで、思わず買うと返事してしまったのだ！

そして、すぐに新しいMTBがやってきた！
左が今までのモデル。
右が新しいモデル。

写真じゃ全然違いが分からないけれど、もったらすごい！　なんて軽いんだよ！
今までとは全然違う。
その進化にびっくりだ。

やっぱり道具は進化するよね。
見た目が同じでも、何年か立てば全然違うよそりゃ。
ラリーカーもかくあるべきなんだよ。

なんて思いつつ、早速雨上がりの白馬で乗ったら、さらにびっくり！
全然上る！
軽々上っていくのは一対何なんだ！

下りも木の根っことかに引っかかる感じがなくて、ぐいぐい飛ばせる。
すげーな2013モデル！

実は、白馬でのトレーニングはこれで２年目になるのだけれど、
２度目ともなると、ローカルとのつながりが、なんだかんだで紹介してもらえるようになり、
ここ最近は朝一緒に走らせてもらってる。
いろんなルートを紹介してもらったりしてね。

その彼らはさすがにうまいし速い！
もうついていくのが大変！

というのも彼らが乗っているのはダウンヒルマシンといって、下り専用マシン。
そんなマシンに、腕のあるライダーが乗ってるもんだから、もう全然敵わない

だったんだけど、
新型モデルに乗り換えてから、少しついていけるようになった。

白馬のローカルライダーは、なぜかデリカオーナーが多い。

しかも、誰も乗り換えた事に気づいてない。
シメシメだ（笑）　何がだ？

でもまぁ、それでも彼らについていくのは大変だけどね

でも、こんなシングルトラックとかも教えてもらって、もう最高！

白馬やっぱりすごくいいところだね。
アクティブスポーツにはもってこいの場所だよ。

オレもうご満悦君（笑）

Tweet

Tweet

週の後半は大気の状態が不安定で、雨がちらほら。
それでもうまい事、トレーニングと言う名の遊びをするときには雨がやんだりしていたのだけれど、
週末はもう、大雨洪水警報が出るほどの大雨！

至る所で水が溢れ出し、とても外でトレーニングと言う名の遊びが出来る状態じゃない。

でも白馬はすごい。
さすがオリンピック開催地！
雨でもアクティビティが充実してる！
というのも、スポーツジムがあって、そこにボルダリングが出来るというじゃないか！

やった事ないので、これはチャンスとばかりにチャレンジする事にした。

その昔、マンションの雨どいをつたって上ったりしたけれど、
大人になって、体重が大きくなると、とても上れる感じがしない。
なんですか、この小さい突起。
これに捕まるの？？？？

でも最初なので、まずは大きい簡単なルートから。
それでも難しいぞ！

すぐ腕パンパン！
でもおもしろい！

その隣には、見た事ある！
スラックラインだ。

このロープの上に乗って歩いたり、
上級者は飛び跳ねたりするんだよね。

これも早速挑戦。
全然たてません！
というか、まるで生まれたての子鹿のように足ぶるぶる！！！！！

そんでもって、汗だーだー！
見た目以上に体力使うぞこれ！

それでも集中してチャレンジすれば、３〜４歩は歩けるようになった！

でもこの上でジャンプしたりターンしたりするのは、だいぶ遠い話だなぁ。
しかし！　ちょっとおもしろいぞこれ。
はまりそうだ。というかはまった！
さっそくトレーニングと言う名の遊びのメニューに追加しよう！

そして、土曜日は白馬47でBMWモトラードのイベントがあったので、顔を出してみた。

するとそこには、原田哲也さんがいて、紹介してもらった。

原田哲也と言えば、イタリアで最も有名な日本人だ。
そう、世界ロードレース選手権の250ccクラスのチャンピオン。
それだけじゃない。
日本人なのに、イタリアのメーカー、アプリリアのファクトリーライダーとして活躍した人だ。

日本人が外国のメーカーのオファーが来るって、すごい事なんだよ。

で、いざ話してみると、これがとても気さくな人でとってもフレンドリー。

しかし！　

わたしくめ本人が、久しぶりのバーベキュー会場で飲んでしまい、
たいして飲んでないにも関わらず、かなり酔っぱらってしまいまして・・・

酔うとわたくしどもるクセがあって、なんかうまく会話出来ませんでした（汗）

お酒は程々にします。はい。

Tweet

Tweet

今日は朝から雨だったので、プログラムを変更してゴルフにいった。

あ、ブログで報告するのは初めてだったけど、今白馬に来てます。
今度はフィジカルのトレーニング。寝ている体を起こさないとね！

で、９月には２度目のプレイが予定されているゴルフの練習もしなくてはいけない。
雨降ってるし、筋肉痛で疲れた体を休めるのにはちょうどいい。

そう思って、一番近いゴルフ練習場に向かう。

誰もいない・・・。

コインが付いたバインダーがあって、勝手にプレイしろと言う。
後清算らしい。
田舎はおおらかだ。

誰もいないので、これはいいやと思ったが、
出てきたボールはひび割れオンパレード。
これで果たして上達するのか？？？？

と疑問に思ったので、移動して別の練習場へ。
こちらは平日なのにソコソコ人が集まっていた。

人に迷惑かかからないような場所を選んで、
持ってきたゴルフレッスン本を見ながら練習。

コースでスコアを良くするには、ドライバーをちゃんと打てないと！
というわけでドライバーの練習。

が、全然うまくいかない・・・

オレの場合、出来るスポーツは、本当にすぐ出来るようになるんだけど、
出来ないスポーツは、全然出来ない・・・・

ゴルフも出来ない方なのかなぁ・・・

いや、負けねーーー！

２時間打つと汗だくだく。
というか、だくだくになって打ってるのはオレだけ・・
どこかが間違っているんだろう・・

悔しいので、MTB持ち出してトレイルライド。

雨はやんだけれども、路面はドロドロ！

たのしーーー！

あ、トレーニングですから。
はい

Tweet